Jogging nahe Rutesheim (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: bolos
Sportart:Jogging
Ort: Rutesheim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.06 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 07:50 7.66 07:50 28 7 0 0 0
1.00 1.00 06:22 9.42 06:22 0 0 0 0 0
2.00 1.00 06:55 8.67 06:55 15 3 0 0 0
3.00 1.00 05:41 10.56 05:41 0 0 0 0 0
4.00 1.00 07:43 7.78 07:43 0 0 0 0 0
5.00 1.00 08:03 7.45 08:03 0 39 0 0 0
6.00 0.06 00:57 3.98 15:04 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:25.10.2023 10:31:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:43:33
Aktive Zeit:0.00:42:57
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.63 7.53 07:58 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.70 8.45 07:06 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.81 9.69 06:12 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.72 8.65 06:56 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.92 11.02 05:27 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.63 7.54 07:58 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.69 8.26 07:16 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.62 7.38 08:08 0 0 0 0 0
0.00:40:00 03:33 0.35 5.98 10:02 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.35 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 8.47 km/h
Max. Geschwindigkeit: 14.59 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:11 /km
Durchschnittstempo aktiv: 07:05 /km
Max. Tempo: 04:07 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
20.07.2011 14.00 04:17
08.04.2014 12.77 04:42
11.08.2011 10.81 05:33
08.10.2011 10.75 05:35
29.10.2011 10.74 05:35
16.01.2013 10.67 05:37
30.11.2010 10.18 05:54
21.04.2020 10.17 05:54
Dieses Training 8.35 07:11

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:527 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:154.7
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:166
Durchschnittliche Schrittlänge:0,91 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:12 0.00:00:21 0.00 499 0
∑ 00:12

Höhe
Min. Höhe:455 m
Max. Höhe:506 m
Aufstieg (GPS):105 m
Abstieg (GPS):102 m
Aufstieg (Topo):104 m
Abstieg (Topo):104 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HD1900 - OnePlus7T (Android) running Run.GPS 3.4.9 Full Pro build 4823
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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