Run.GPS Online Shop

Download-Korb

Inhalt: 0

Einloggen | Registrieren

Aktionen

Jogging nahe Gliwice (Poland)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

-

Sportler:

Sportart:

Jogging

Ort:

Gliwice (Poland)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

5.33 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	03:44	8.04	07:28	0	0	0	0	0
0.50	0.50	03:02	9.89	06:04	0	0	0	0	0
1.00	0.50	03:03	9.84	06:06	0	0	0	0	0
1.50	0.50	03:06	9.68	06:12	0	0	0	0	0
2.00	0.50	03:02	9.89	06:04	0	0	0	0	0
2.50	0.50	06:48	4.41	13:36	0	0	0	0	0
3.00	0.50	04:29	6.69	08:58	0	0	0	0	0
3.50	0.50	03:21	8.96	06:42	0	0	0	0	0
4.00	0.50	06:30	4.62	13:00	0	0	0	0	0
4.50	0.50	03:28	8.65	06:56	0	0	0	0	0
5.00	0.33	02:21	8.41	07:08	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.04.2010 15:28:00

Dauer:

0.00:43:01

Aktive Zeit:

0.00:33:29

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.73	8.80	06:49	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.80	9.61	06:15	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.85	10.20	05:53	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.56	6.66	09:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.21	2.54	23:37	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.75	8.97	06:41	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.30	3.57	16:47	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.72	8.66	06:56	0	0	0	0	0
0.00:40:00	03:01	0.41	8.19	07:20	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.43 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.55 km/h

Max. Geschwindigkeit:

33.50 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:04 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:17 /km

Max. Tempo:

01:47 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

597 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

27 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

0

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	05:46	0.00:18:32	2.93	228	0
2	03:11	0.00:31:22	4.05	237	0
∑	08:57

Höhe

Min. Höhe:

177 m

Max. Höhe:

263 m

Aufstieg (GPS):

232 m

Abstieg (GPS):

240 m

Aufstieg (Topo):

23 m

Abstieg (Topo):

23 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

unbekannt

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

© 2026 | Impressum | Allgemeine Geschäftsbedingungen | Nutzungsbedigungen | Datenschutzerklärung |