Jogging nahe Rutesheim (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: bolos
Sportart:Jogging
Ort: Rutesheim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 5.86 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 03:47 7.93 07:34 0 0 0 0 0
0.50 0.50 02:50 10.59 05:40 0 0 0 0 0
1.00 0.50 02:55 10.29 05:50 0 0 0 0 0
1.50 0.50 03:12 9.38 06:24 0 0 0 0 0
2.00 0.50 02:53 10.40 05:46 0 0 0 0 0
2.50 0.50 03:05 9.73 06:10 0 0 0 0 0
3.00 0.50 02:45 10.91 05:30 0 0 0 0 0
3.50 0.50 03:51 7.79 07:42 0 0 0 0 0
4.00 0.50 03:04 9.78 06:08 0 0 0 0 0
4.50 0.50 03:28 8.65 06:56 0 0 0 0 0
5.00 0.50 03:34 8.41 07:08 0 0 0 0 0
5.50 0.36 02:30 8.62 06:58 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:24.11.2021 14:20:00 UTC+01:00
Dauer:0.00:37:59
Aktive Zeit:0.00:37:19
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.73 8.71 06:54 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.88 10.50 05:43 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.84 10.05 05:58 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.85 10.22 05:52 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.69 8.32 07:13 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.73 8.78 06:50 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.77 9.19 06:32 0 0 0 0 0
0.00:35:00 02:59 0.38 7.61 07:53 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.25 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.42 km/h
Max. Geschwindigkeit: 14.73 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:29 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:22 /km
Max. Tempo: 04:04 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
20.07.2011 14.00 04:17
08.04.2014 12.77 04:42
10.04.2014 10.82 05:33
11.08.2011 10.81 05:33
08.10.2011 10.75 05:35
29.10.2011 10.74 05:35
16.01.2013 10.67 05:37
07.09.2013 10.37 05:47
Dieses Training 9.25 06:29

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:507 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:217.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:363
Durchschnittliche Schrittlänge:0,72 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:20 0.00:00:20 0.00 489 0
∑ 00:20

Höhe
Min. Höhe:451 m
Max. Höhe:506 m
Aufstieg (GPS):107 m
Abstieg (GPS):99 m
Aufstieg (Topo):88 m
Abstieg (Topo):88 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HD1900 - OnePlus7T (Android) running Run.GPS 3.4.2 Full Pro build 4743
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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