Jogging nahe De Pettelaar (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: BeGosV
Sportart:Jogging
Ort: De Pettelaar (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.56 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 04:14 7.09 08:28 0 0 0 0 0
0.50 0.50 03:38 8.26 07:16 0 0 0 0 0
1.00 0.50 04:17 7.00 08:34 0 0 0 0 0
1.50 0.50 03:48 7.89 07:36 0 0 0 0 0
2.00 0.50 04:00 7.50 08:00 0 0 0 0 0
2.50 0.50 03:08 9.57 06:16 0 0 0 0 0
3.00 0.50 04:14 7.09 08:28 0 0 0 0 0
3.50 0.50 03:25 8.78 06:50 0 0 0 0 0
4.00 0.50 02:56 10.23 05:52 0 0 0 0 0
4.50 0.06 00:25 8.38 07:10 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:09.04.2010 18:59:00
Dauer:0.00:34:09
Aktive Zeit:0.00:29:29
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.63 7.59 07:54 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.61 7.32 08:12 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.70 8.35 07:11 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.60 7.25 08:17 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.66 7.93 07:34 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.69 8.31 07:13 0 0 0 0 0
0.00:30:00 04:09 0.66 9.58 06:16 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.01 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.27 km/h
Max. Geschwindigkeit: 22.89 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:30 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:28 /km
Max. Tempo: 02:37 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:397 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :20 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 03:19 0.00:16:58 2.24 4 0
∑ 03:19

Höhe
Min. Höhe:-11 m
Max. Höhe:20 m
Aufstieg (GPS):56 m
Abstieg (GPS):39 m
Aufstieg (Topo):18 m
Abstieg (Topo):17 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Touch Cruise T4242 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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