Jogging nahe Steglitz (Germany)

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Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: PaulSettinger
Sportart:Jogging
Ort: Steglitz (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 11.13 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 11:29 5.22 11:29 38 0 0 0 0
1.00 1.00 05:19 11.29 05:19 0 0 0 0 0
2.00 1.00 05:40 10.59 05:40 0 0 0 0 0
3.00 1.00 05:32 10.84 05:32 0 0 0 0 0
4.00 1.00 06:20 9.47 06:20 0 0 0 0 0
5.00 1.00 05:46 10.40 05:46 0 0 0 0 0
6.00 1.00 05:47 10.37 05:47 0 0 0 0 0
7.00 1.00 05:20 11.25 05:20 0 0 0 0 0
8.00 1.00 05:38 10.65 05:38 0 0 0 0 0
9.00 1.00 05:44 10.47 05:44 0 0 0 0 0
10.00 1.00 05:30 10.91 05:30 0 0 0 0 0
11.00 0.13 00:44 10.95 05:29 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:04.04.2010 07:23:00
Dauer:0.01:08:54
Aktive Zeit:0.01:02:09
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.78 4.70 12:46 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.85 11.10 05:24 0 0 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.73 10.36 05:47 0 0 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.61 9.65 06:13 0 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.78 10.69 05:37 0 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.76 10.58 05:40 0 0 0 0 0
0.01:00:00 08:54 1.62 10.92 05:30 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.69 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.75 km/h
Max. Geschwindigkeit: 23.63 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:11 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:35 /km
Max. Tempo: 02:32 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 11 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
27.07.2010 11.42 05:15
07.07.2010 11.18 05:22
01.04.2010 10.90 05:30
08.04.2010 10.83 05:32
04.06.2010 10.71 05:36
Dieses Training 9.69 06:11
13.04.2010 9.45 06:21

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:963 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :51 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:38 0.00:05:26 0.00 0 0
∑ 00:38

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:0 m
Aufstieg (GPS):0 m
Abstieg (GPS):0 m
Aufstieg (Topo):55 m
Abstieg (Topo):51 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Touch Diamond P3700 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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