Jogging nahe Darmstadt (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Bloodbeth
Sportart:Jogging
Ort: Darmstadt (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.59 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 03:05 9.73 06:10 0 0 0 0 0
0.50 0.50 03:14 9.28 06:28 0 0 0 0 0
1.00 0.50 03:26 8.74 06:52 0 0 0 0 0
1.50 0.50 03:57 7.59 07:54 0 0 0 0 0
2.00 0.50 03:21 8.96 06:42 0 0 0 0 0
2.50 0.50 02:01 14.88 04:02 0 0 0 0 0
3.00 0.50 02:58 10.11 05:56 0 0 0 0 0
3.50 0.50 02:53 10.40 05:46 0 0 0 0 0
4.00 0.50 03:25 8.78 06:50 0 0 0 0 0
4.50 0.09 00:46 6.72 08:56 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:31.03.2010 19:25:00
Dauer:0.00:29:12
Aktive Zeit:0.00:25:13
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.81 9.68 06:12 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.72 8.65 06:56 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.71 8.55 07:01 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.93 11.21 05:21 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.83 9.92 06:03 0 0 0 0 0
0.00:25:00 04:12 0.58 8.35 07:11 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.42 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.91 km/h
Max. Geschwindigkeit: 11.93 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:22 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:30 /km
Max. Tempo: 05:02 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 5 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
05.04.2010 11.49 05:13
20.09.2010 10.94 05:29
15.03.2010 10.67 05:37
26.06.2010 10.43 05:45
27.09.2010 10.40 05:46
15.09.2010 9.55 06:17
11.10.2010 9.47 06:20
20.01.2010 9.46 06:21
Dieses Training 9.42 06:22

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:459 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:38 0.00:10:41 1.56 144 0
2 01:56 0.00:21:58 3.45 137 0
∑ 02:34

Höhe
Min. Höhe:123 m
Max. Höhe:176 m
Aufstieg (GPS):86 m
Abstieg (GPS):96 m
Aufstieg (Topo):28 m
Abstieg (Topo):28 m

Weitere Informationen
Route: knappe 4
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Touch Diamond (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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