Jogging nahe Schenklengsfeld (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: pfafferh
Sportart:Jogging
Ort: Schenklengsfeld (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 19.74 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 12:02 9.97 06:01 2 8 0 0 0
2.00 2.00 10:39 11.27 05:20 53 1 0 0 0
4.00 2.00 11:40 10.29 05:50 2 2 0 0 0
6.00 2.00 11:35 10.36 05:48 22 2 0 0 0
8.00 2.00 10:53 11.03 05:26 24 0 0 0 0
10.00 2.00 12:38 9.50 06:19 20 2 0 0 0
12.00 2.00 11:39 10.30 05:50 7 7 0 0 0
14.00 2.00 13:10 9.11 06:35 4 32 0 0 0
16.00 2.00 13:14 9.07 06:37 0 32 0 0 0
18.00 1.74 10:09 10.27 05:51 0 27 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:21.03.2010 11:30:00
Dauer:0.01:57:43
Aktive Zeit:0.01:56:02
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.64 9.85 06:05 2 7 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.92 11.49 05:13 0 1 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.77 10.63 05:39 52 2 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.68 10.10 05:56 22 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.70 10.22 05:52 10 2 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.79 10.73 05:35 26 0 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.60 9.58 06:16 10 3 0 0 0
0.01:10:00 10:00 1.73 10.38 05:47 7 5 0 0 0
0.01:20:00 10:00 1.54 9.22 06:30 4 26 0 0 0
0.01:30:00 10:00 1.51 9.04 06:38 0 24 0 0 0
0.01:40:00 10:00 1.56 9.37 06:24 0 21 0 0 0
0.01:50:00 07:43 1.30 10.12 05:56 0 21 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.06 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.21 km/h
Max. Geschwindigkeit: 23.73 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:58 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:53 /km
Max. Tempo: 02:32 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 20 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
28.05.2010 15.94 03:46
Dieses Training 10.06 05:58

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1666 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :92 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:37 0.00:22:54 3.92 294 0
∑ 00:37

Höhe
Min. Höhe:227 m
Max. Höhe:345 m
Aufstieg (GPS):117 m
Abstieg (GPS):138 m
Aufstieg (Topo):174 m
Abstieg (Topo):197 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: iPAQ Data Messenger (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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