Run.GPS Community Server - nahe Altenmarkt (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

joda1972

Sportart:

Jogging

Ort:

Altenmarkt (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.84 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:08	9.78	06:08	6	2	0	0	0
1.00	1.00	06:18	9.52	06:18	0	0	0	0	0
2.00	1.00	06:11	9.70	06:11	0	0	0	0	0
3.00	1.00	06:22	9.42	06:22	0	6	0	0	0
4.00	1.00	05:57	10.08	05:57	0	0	0	0	0
5.00	1.00	05:51	10.26	05:51	0	0	0	0	0
6.00	1.00	05:46	10.40	05:46	12	10	0	0	0
7.00	1.00	05:47	10.37	05:47	0	0	0	0	0
8.00	0.84	04:53	10.36	05:48	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.07.2019 16:37:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:53:18

Aktive Zeit:

0.00:53:16

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.84	10.08	05:57	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.83	9.97	06:01	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.76	9.10	06:35	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.82	9.86	06:05	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.77	9.29	06:28	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.84	10.11	05:56	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.83	9.99	06:00	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.86	10.26	05:51	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.89	10.69	05:37	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.83	10.00	06:00	0	0	0	0	0
0.00:50:00	03:18	0.56	10.26	05:51	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.95 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.96 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.46 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:02 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:01 /km

Max. Tempo:

05:14 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
15.06.2014	11.67	05:09
17.10.2015	11.59	05:11
05.08.2016	11.44	05:15
28.07.2016	11.38	05:16
17.05.2016	11.35	05:17
06.05.2016	11.23	05:21
07.06.2016	11.18	05:22
10.07.2016	11.14	05:23
Dieses Training	9.95	06:02

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	783 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :	41 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	166.1
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	213
Durchschnittliche Schrittlänge:	1,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	352 m
Max. Höhe:	369 m
Aufstieg (GPS):	51 m
Abstieg (GPS):	55 m
Aufstieg (Topo):	32 m
Abstieg (Topo):	32 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	Nokia 8 Sirocco - A1N sprout (Android) running Run.GPS 3.2.12 Full build 4593
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Altenmarkt (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

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