Jogging nahe Waldheide (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: buko
Sportart:Jogging
Ort: Waldheide (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.24 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 06:34 9.14 06:34 0 0 0 0 0
1.00 1.00 06:11 9.70 06:11 0 0 0 0 0
2.00 1.00 06:54 8.70 06:54 10 28 0 0 0
3.00 1.00 06:18 9.52 06:18 0 0 0 0 0
4.00 1.00 06:54 8.70 06:54 15 19 0 0 0
5.00 1.00 07:14 8.29 07:14 0 0 0 0 0
6.00 0.24 02:05 6.78 08:51 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:27.12.2018 10:35:00 UTC+01:00
Dauer:0.00:42:13
Aktive Zeit:0.00:41:23
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.74 8.84 06:47 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.82 9.79 06:08 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.78 9.40 06:23 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.74 8.90 06:44 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.79 9.51 06:19 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.75 8.95 06:42 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.73 8.81 06:48 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.66 7.88 07:37 0 0 0 0 0
0.00:40:00 02:13 0.23 6.16 09:44 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.86 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.04 km/h
Max. Geschwindigkeit: 13.23 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:46 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:38 /km
Max. Tempo: 04:32 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
03.11.2017 10.22 05:52
06.10.2017 10.19 05:53
27.12.2017 9.96 06:01
22.11.2017 9.89 06:04
23.03.2019 9.86 06:05
18.11.2017 9.84 06:06
18.01.2017 9.83 06:06
11.01.2017 9.69 06:11
Dieses Training 8.86 06:46

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:552 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :30 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:195.7
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:258
Durchschnittliche Schrittlänge:0,77 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:07 0.00:00:20 0.02 115 0
∑ 00:07

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:135 m
Aufstieg (GPS):135 m
Abstieg (GPS):146 m
Aufstieg (Topo):32 m
Abstieg (Topo):32 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: P9000 - Elephone (Android) running Run.GPS 3.2.6 Full build 4555
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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