Jogging nahe Buschfeld (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: dfx1981
Sportart:Jogging
Ort: Buschfeld (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 12.34 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 13:35 8.83 06:48 16 32 0 0 0
2.00 2.00 12:36 9.52 06:18 14 1 0 0 0
4.00 2.00 12:48 9.38 06:24 13 29 0 0 0
6.00 2.00 14:24 8.33 07:12 12 28 0 0 0
8.00 2.00 13:48 8.70 06:54 10 16 0 0 0
10.00 2.00 12:08 9.89 06:04 40 3 0 0 0
12.00 0.34 02:33 8.11 07:24 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:08.09.2018 15:58:00 UTC+02:00
Dauer:0.01:21:54
Aktive Zeit:0.01:20:41
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.45 8.70 06:54 5 32 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.58 9.51 06:19 19 0 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.58 9.49 06:19 6 12 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.55 9.28 06:28 10 16 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.36 8.15 07:22 11 16 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.49 8.91 06:44 2 18 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.48 8.89 06:45 27 8 0 0 0
0.01:10:00 10:00 1.63 9.75 06:09 18 0 0 0 0
0.01:20:00 01:54 0.23 7.29 08:14 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.04 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.18 km/h
Max. Geschwindigkeit: 11.66 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:38 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:32 /km
Max. Tempo: 05:09 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 12 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
25.09.2018 9.24 06:30
Dieses Training 9.04 06:38
28.08.2018 8.88 06:46
11.09.2018 8.35 07:11

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1466 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :58 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:206.6
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:352
Durchschnittliche Schrittlänge:0,74 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:51 0.00:00:21 0.00 153 0
∑ 00:51

Höhe
Min. Höhe:151 m
Max. Höhe:203 m
Aufstieg (GPS):108 m
Abstieg (GPS):103 m
Aufstieg (Topo):122 m
Abstieg (Topo):122 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SM-A520F - a5y17lte (Android) running Run.GPS 3.2.5 Full build 4550
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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