Run.GPS Community Server - nahe Altenmarkt (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

joda1972

Sportart:

Jogging

Ort:

Altenmarkt (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.73 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:06	9.84	06:06	17	148	0	0	0
1.00	1.00	05:41	10.56	05:41	0	0	0	0	0
2.00	1.00	06:23	9.40	06:23	6	1	0	0	0
3.00	1.00	06:18	9.52	06:18	4	7	0	0	0
4.00	1.00	05:59	10.03	05:59	0	0	0	0	0
5.00	1.00	05:45	10.43	05:45	0	0	0	0	0
6.00	1.00	05:39	10.62	05:39	0	0	0	0	0
7.00	1.00	05:43	10.50	05:43	10	13	0	0	0
8.00	0.73	04:17	10.25	05:51	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.07.2018 16:25:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:51:55

Aktive Zeit:

0.00:51:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.86	10.28	05:50	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.84	10.11	05:56	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.84	10.04	05:59	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.78	9.41	06:22	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.79	9.46	06:20	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.85	10.21	05:52	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.86	10.31	05:49	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.87	10.46	05:44	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.87	10.38	05:47	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.87	10.44	05:45	0	0	0	0	0
0.00:50:00	01:55	0.31	9.58	06:16	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.09 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.10 km/h

Max. Geschwindigkeit:

16.34 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:57 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:56 /km

Max. Tempo:

03:40 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
15.06.2014	11.67	05:09
03.06.2014	11.67	05:09
27.10.2015	11.64	05:09
17.10.2015	11.59	05:11
30.07.2014	11.51	05:13
05.08.2016	11.44	05:15
28.07.2016	11.38	05:16
17.05.2016	11.35	05:17
Dieses Training	10.09	05:57

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	789 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :	42 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	145.6
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	230
Durchschnittliche Schrittlänge:	1,16 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	181 m
Max. Höhe:	330 m
Aufstieg (GPS):	191 m
Abstieg (GPS):	73 m
Aufstieg (Topo):	37 m
Abstieg (Topo):	37 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	E5603 - E5603 (Android) running Run.GPS 3.2.5 Full build 4550
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Altenmarkt (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

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