Jogging nahe Kemper (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: wobu2000
Sportart:Jogging
Ort: Kemper (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.00 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 05:49 10.32 05:49 16 40 0 0 0
1.00 1.00 05:42 10.53 05:42 0 0 0 0 0
2.00 1.00 06:22 9.42 06:22 25 13 0 0 0
3.00 1.00 05:47 10.37 05:47 0 0 0 0 0
4.00 1.00 06:01 9.97 06:01 28 9 0 0 0
5.00 1.00 07:19 8.20 07:19 23 42 0 0 0
6.00 1.00 06:53 8.72 06:53 0 0 0 0 0
7.00 0.00 00:04 2.89 20:47 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:31.12.2017 12:05:00 UTC+01:00
Dauer:0.00:44:02
Aktive Zeit:0.00:41:41
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.84 10.06 05:58 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.93 11.15 05:23 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.75 8.95 06:42 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.87 10.44 05:45 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.87 10.48 05:43 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.80 9.63 06:14 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.60 7.23 08:18 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.90 10.84 05:32 0 0 0 0 0
0.00:40:00 04:02 0.44 6.51 09:13 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.54 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.08 km/h
Max. Geschwindigkeit: 22.21 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:17 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:57 /km
Max. Tempo: 02:42 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 7 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
20.09.2009 10.72 05:36
04.02.2008 10.70 05:36
18.11.2013 10.57 05:41
12.06.2009 10.49 05:43
28.06.2013 10.38 05:47
29.08.2008 10.07 05:57
01.01.2017 10.07 05:58
14.01.2008 9.99 06:01
Dieses Training 9.54 06:17

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:693 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :34 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:308.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:374
Durchschnittliche Schrittlänge:0,54 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:08 0.00:32:24 5.38 83 0
2 00:33 0.00:40:58 6.64 98 0
3 00:06 0.00:43:55 7.00 107 0
∑ 01:47

Höhe
Min. Höhe:74 m
Max. Höhe:130 m
Aufstieg (GPS):176 m
Abstieg (GPS):174 m
Aufstieg (Topo):37 m
Abstieg (Topo):37 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC U11 - htc ocndugl (Android) running Run.GPS 3.2.3 Full Pro build 4523
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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