Jogging nahe Darmstadt (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Bloodbeth
Sportart:Jogging
Ort: Darmstadt (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.41 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 03:06 9.68 06:12 0 0 0 0 0
0.50 0.50 03:06 9.68 06:12 0 0 0 0 0
1.00 0.50 03:55 7.66 07:50 0 0 0 0 0
1.50 0.50 04:23 6.84 08:46 0 0 0 0 0
2.00 0.50 02:41 11.18 05:22 0 0 0 0 0
2.50 0.50 03:45 8.00 07:30 0 0 0 0 0
3.00 0.50 04:49 6.23 09:38 0 0 0 0 0
3.50 0.50 03:52 7.76 07:44 0 0 0 0 0
4.00 0.41 02:59 8.34 07:12 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:05.01.2010 18:50:00
Dauer:0.00:32:38
Aktive Zeit:0.00:30:51
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.83 9.98 06:01 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.68 8.22 07:18 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.60 7.25 08:16 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.74 8.86 06:46 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.55 6.56 09:08 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.70 8.38 07:10 0 0 0 0 0
0.00:30:00 02:38 0.31 7.07 08:29 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.11 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 8.58 km/h
Max. Geschwindigkeit: 13.49 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:24 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:59 /km
Max. Tempo: 04:27 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
05.04.2010 11.49 05:13
20.09.2010 10.94 05:29
26.06.2010 10.43 05:45
27.09.2010 10.40 05:46
18.06.2010 9.78 06:08
12.06.2010 9.55 06:17
15.09.2010 9.55 06:17
11.10.2010 9.47 06:20
Dieses Training 8.11 07:24

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:433 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :21 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:31 0.00:27:03 3.66 145 0
∑ 00:31

Höhe
Min. Höhe:130 m
Max. Höhe:158 m
Aufstieg (GPS):54 m
Abstieg (GPS):56 m
Aufstieg (Topo):21 m
Abstieg (Topo):23 m

Weitere Informationen
Route: Mittlere Stadtroute
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Touch Diamond (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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