Run.GPS Community Server - nahe Sadangil-tong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

logo

Sportart:

Jogging

Ort:

Sadangil-tong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.27 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	25:23	1.18	50:46	0	0	0	0	0
0.50	0.50	15:10	1.98	30:20	0	0	0	0	0
1.00	0.50	20:13	1.48	40:26	0	0	0	0	0
1.50	0.50	10:23	2.89	20:46	0	0	0	0	0
2.00	0.27	58:50	0.14	21:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.12.2009 19:00:00

Dauer:

0.03:10:01

Aktive Zeit:

0.00:08:03

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.28	0.84	11:26	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.72	2.16	27:48	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.43	1.30	46:00	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.66	1.99	30:12	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.17	0.52	55:33	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.03:00:00	10:01	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.72 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.89 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.87 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

23:44 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:33 /km

Max. Tempo:

05:03 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

346 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	13:14	0.00:07:54	0.15	45	0
2	05:55	0.00:21:37	0.36	69	0
3	02:48	0.00:28:05	0.62	58	0
4	28:17	0.00:31:36	0.76	60	0
5	01:02	0.01:01:26	1.55	33	0
6	00:50	0.01:03:13	1.66	36	0
7	03:32	0.01:07:39	1.96	17	0
8	21:19	0.01:11:41	2.03	30	0
∑	16:57