Run.GPS Community Server - nahe Saint-Barthélemy-le-Plain (France)

Überblick

Titel:

Sportler:

popo800

Sportart:

Jogging

Ort:

Saint-Barthélemy-le-Plain (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.01 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	03:59	7.53	07:58	0	0	0	0	0
0.50	0.50	03:32	8.49	07:04	0	0	0	0	0
1.00	0.50	03:37	8.29	07:14	0	0	0	0	0
1.50	0.50	03:48	7.89	07:36	0	0	0	0	0
2.00	0.50	03:37	8.29	07:14	0	0	0	0	0
2.50	0.50	03:41	8.14	07:22	0	0	0	0	0
3.00	0.50	03:26	8.74	06:52	0	0	0	0	0
3.50	0.50	03:38	8.26	07:16	0	0	0	0	0
4.00	0.50	03:10	9.47	06:20	0	0	0	0	0
4.50	0.50	03:18	9.09	06:36	0	0	0	0	0
5.00	0.01	00:01	27.28	02:12	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.10.2017 08:45:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:35:54

Aktive Zeit:

0.00:35:47

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.69	8.32	07:13	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.68	8.21	07:19	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.67	8.08	07:26	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.66	7.93	07:34	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.70	8.35	07:11	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.75	9.01	06:39	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.73	8.81	06:48	0	0	0	0	0
0.00:35:00	00:54	0.12	7.71	07:47	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.37 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.40 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.12 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:10 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:09 /km

Max. Tempo:

05:24 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
13.03.2017	9.74	06:10
06.02.2017	9.73	06:10
05.04.2017	9.72	06:10
17.05.2017	9.67	06:12
13.02.2017	9.56	06:17
06.03.2017	9.32	06:26
27.12.2016	9.13	06:34
Dieses Training	8.37	07:10

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	353 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)
ActivePoints :	23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	285.5
Min. Trittfrequenz:	126
Max. Trittfrequenz:	448
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,49 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	239 m
Max. Höhe:	250 m
Aufstieg (GPS):	27 m
Abstieg (GPS):	22 m
Aufstieg (Topo):	175 m
Abstieg (Topo):	211 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 3.2.5 Full build 3643
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

Run.GPS Online Shop

Jogging nahe Saint-Barthélemy-le-Plain (France)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)