Jogging nahe Lohe (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: ohlner
Sportart:Jogging
Ort: Lohe (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 8.01 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 06:55 8.67 06:55 4 10 0 0 0
1.00 1.00 06:15 9.60 06:15 4 43 0 0 0
2.00 1.00 05:09 11.65 05:09 0 0 0 0 0
3.00 1.00 05:27 11.01 05:27 4 5 0 0 0
4.00 1.00 05:29 10.94 05:29 12 8 0 0 0
5.00 1.00 05:42 10.53 05:42 14 14 0 0 0
6.00 1.00 05:55 10.14 05:55 0 0 0 0 0
7.00 1.00 05:54 10.17 05:54 0 0 0 0 0
8.00 0.01 01:11 0.37 41:26 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:15.12.2009 17:17:00
Dauer:0.00:48:01
Aktive Zeit:0.00:45:49
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.74 8.87 06:46 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.75 8.95 06:42 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.92 11.00 05:27 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.93 11.20 05:22 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.91 10.89 05:30 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.92 11.02 05:27 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.89 10.68 05:37 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.83 9.98 06:01 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.79 9.50 06:19 0 0 0 0 0
0.00:45:00 03:01 0.33 6.64 09:03 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.01 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.48 km/h
Max. Geschwindigkeit: 13.06 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:00 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:43 /km
Max. Tempo: 04:36 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 8 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
02.03.2010 11.03 05:26
04.10.2013 10.72 05:36
13.05.2010 10.44 05:45
09.12.2009 10.43 05:45
09.10.2011 10.38 05:47
11.12.2009 10.37 05:47
04.09.2016 10.32 05:49
01.09.2010 10.25 05:51
Dieses Training 10.01 06:00

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:678 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :38 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:48 0.00:00:21 0.00 307 0
2 00:55 0.00:47:06 8.01 308 0
∑ 01:43

Höhe
Min. Höhe:287 m
Max. Höhe:358 m
Aufstieg (GPS):102 m
Abstieg (GPS):101 m
Aufstieg (Topo):159 m
Abstieg (Topo):159 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Touch Diamond2 T5353 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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