Run.GPS Community Server - nahe Neu-Lindach (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

MosesT

Sportart:

Jogging

Ort:

Neu-Lindach (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

0.01 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.01	10:19	0.03	48:39	0	0	140	0	169

Zeit

Datum/Zeit:

03.05.2017 08:58:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:10:19

Aktive Zeit:

0.00:00:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (01:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	01:00	0.01	0.31	16:38	0	0	87	0	149
0.00:01:00	01:00	0.00	0.00	00:00	0	0	152	150	155
0.00:02:00	01:00	0.00	0.00	00:00	0	0	160	159	162
0.00:03:00	01:00	0.00	0.00	00:00	0	0	162	162	163
0.00:04:00	01:00	0.00	0.00	00:00	0	0	163	163	163
0.00:05:00	01:00	0.00	0.00	00:00	0	0	165	164	168
0.00:06:00	01:00	0.00	0.00	00:00	0	0	163	157	169
0.00:07:00	01:00	0.00	0.00	00:00	0	0	140	133	146
0.00:08:00	01:00	0.00	0.00	00:00	0	0	133	126	138
0.00:09:00	01:00	0.00	0.00	00:00	0	0	118	115	122
0.00:10:00	00:19	0.00	0.00	00:00	0	0	114	114	114

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.03 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

0.00 km/h

Max. Geschwindigkeit:

2.43 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

47:02 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:00 /km

Max. Tempo:

24:42 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

164 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

150.1 bpm

Min. Herzfrequenz:

114 bpm

Max. Herzfrequenz:

169 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen:

Ausruhen 30 - 89 bpm	0%
Aufwärmen 90 - 107 bpm	0%
Fettverbrennung 108 - 125 bpm	11%
Aerob 126 - 143 bpm	17%
Anaerob 144 - 161 bpm	32%
Maximum 162 - 180 bpm	40%