Run.GPS Community Server - nahe Hüssenbüel (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

Hoernchen

Sportart:

Jogging

Ort:

Hüssenbüel (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.71 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	03:42	8.11	07:24	0	0	0	0	0
0.50	0.50	03:32	8.49	07:04	0	0	0	0	0
1.00	0.50	03:10	9.47	06:20	0	0	0	0	0
1.50	0.50	03:38	8.26	07:16	0	0	0	0	0
2.00	0.50	03:34	8.41	07:08	0	0	0	0	0
2.50	0.50	03:22	8.91	06:44	0	0	0	0	0
3.00	0.50	03:19	9.05	06:38	0	0	0	0	0
3.50	0.50	03:42	8.11	07:24	0	0	0	0	0
4.00	0.50	03:27	8.70	06:54	0	0	0	0	0
4.50	0.21	01:12	10.53	05:42	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.03.2017 14:19:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:32:41

Aktive Zeit:

0.00:32:41

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.71	8.52	07:03	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.75	8.96	06:42	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.67	8.04	07:28	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.76	9.14	06:34	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.73	8.80	06:49	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.68	8.16	07:21	0	0	0	0	0
0.00:30:00	02:41	0.41	9.14	06:34	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.64 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.65 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.85 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:56 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:56 /km

Max. Tempo:

05:32 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
04.09.2016	10.26	05:51
08.09.2016	9.97	06:01
16.06.2016	9.92	06:03
02.09.2016	9.88	06:05
05.10.2016	9.55	06:17
12.12.2016	8.80	06:49
07.04.2017	8.80	06:49
17.03.2017	8.70	06:54
Dieses Training	8.64	06:56

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	418 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	147.1
Min. Trittfrequenz:	31
Max. Trittfrequenz:	224
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,98 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	546 m
Max. Höhe:	603 m
Aufstieg (GPS):	52 m
Abstieg (GPS):	58 m
Aufstieg (Topo):	86 m
Abstieg (Topo):	90 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 3.1.9 Full build 3501
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Hüssenbüel (Switzerland)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

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Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

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