Jogging nahe Santa Cruz de Tenerife (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: herraizv
Sportart:Jogging
Ort: Santa Cruz de Tenerife (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.17 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 05:25 11.08 05:25 35 1 0 0 0
1.00 1.00 04:33 13.19 04:33 0 0 0 0 0
2.00 1.00 04:58 12.08 04:58 17 16 0 0 0
3.00 1.00 04:58 12.08 04:58 0 0 0 0 0
4.00 1.00 05:29 10.94 05:29 8 25 0 0 0
5.00 1.00 05:14 11.46 05:14 14 20 0 0 0
6.00 0.17 00:49 12.57 04:47 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:22.04.2017 20:21:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:31:30
Aktive Zeit:0.00:31:11
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.95 11.43 05:15 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.09 13.03 04:36 30 13 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.01 12.16 04:56 15 16 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.98 11.74 05:07 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.93 11.20 05:21 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.96 11.47 05:14 0 0 0 0 0
0.00:30:00 01:30 0.25 10.05 05:58 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 11.75 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 11.87 km/h
Max. Geschwindigkeit: 23.66 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:06 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:03 /km
Max. Tempo: 02:32 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 11.75 05:06
17.12.2014 10.91 05:30
05.09.2015 10.78 05:34
29.12.2016 10.71 05:36
13.01.2017 10.67 05:37
14.12.2016 9.69 06:12
12.12.2016 9.62 06:14
12.01.2017 9.61 06:15

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:585 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)
ActivePoints :29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:151.0
Min. Trittfrequenz:109
Max. Trittfrequenz:200
Durchschnittliche Schrittlänge:1,31 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:18 0.00:08:08 1.66 66 0
∑ 00:18

Höhe
Min. Höhe:37 m
Max. Höhe:103 m
Aufstieg (GPS):82 m
Abstieg (GPS):105 m
Aufstieg (Topo):87 m
Abstieg (Topo):90 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SM-G900F - klte (Android) running Run.GPS 3.2.3 Full Pro build 4523
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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