Run.GPS Community Server - nahe Lütow (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

binOnline

Sportart:

Jogging

Ort:

Lütow (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

0.44 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.44	24:52	1.05	57:09	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.03.2017 14:52:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:24:52

Aktive Zeit:

0.00:07:47

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.04	1.30	46:19	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.02	0.72	22:58	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.02	0.56	47:54	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.05	1.37	43:57	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.05	1.64	36:35	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.05	1.53	39:17	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.10	2.91	20:39	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.03	0.89	07:34	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.02	0.57	45:54	0	0	0	0	0
0.00:22:00	02:00	0.04	1.11	54:10	0	0	0	0	0
0.00:24:00	00:52	0.02	1.11	54:10	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.05 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

3.35 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.86 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

57:10 /km

Durchschnittstempo aktiv:

17:54 /km

Max. Tempo:

08:45 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

38 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

2 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

50.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,11 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:22	0.00:00:38	0.02	18	0
2	02:05	0.08:50:16	0.04	21	0
3	03:44	0.08:52:28	0.07	-7	0
4	04:53	0.08:56:19	0.09	-8	0
5	00:32	0.09:01:34	0.15	-7	0
6	01:06	0.09:03:14	0.19	-19	0
7	00:44	0.09:05:06	0.24	11	0
8	00:06	0.09:05:57	0.26	-18	0
9	00:14	0.09:06:43	0.28	-42	0
10	02:03	0.09:08:45	0.35	-34	0
11	00:17	0.09:11:21	0.38	22	0
12	01:10	0.09:12:16	0.42	41	0
13	00:20	0.09:13:31	0.42	55	0
14	00:14	0.09:13:56	0.43	56	0
∑	17:50