Jogging nahe Groningen (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Hellasq
Sportart:Jogging
Ort: Groningen (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.50 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 05:10 11.61 05:10 1 0 0 0 0
1.00 1.00 05:47 10.37 05:47 3 1 0 0 0
2.00 1.00 06:09 9.76 06:09 0 0 0 0 0
3.00 1.00 05:18 11.32 05:18 0 0 0 0 0
4.00 1.00 05:33 10.81 05:33 1 2 0 0 0
5.00 1.00 05:27 11.01 05:27 0 0 0 0 0
6.00 1.00 05:41 10.56 05:41 0 5 0 0 0
7.00 0.50 02:36 11.57 05:11 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:12.03.2017 13:10:00 UTC+01:00
Dauer:0.00:41:45
Aktive Zeit:0.00:40:53
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.99 11.91 05:02 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.87 10.43 05:45 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.92 11.06 05:26 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.77 9.30 06:27 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.93 11.20 05:22 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.93 11.20 05:22 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.84 10.06 05:58 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.92 11.07 05:25 0 0 0 0 0
0.00:40:00 01:45 0.32 10.87 05:31 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.78 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 11.01 km/h
Max. Geschwindigkeit: 17.48 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:34 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:27 /km
Max. Tempo: 03:26 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 8 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
15.08.2019 25.37 02:22
04.09.2019 25.07 02:24
21.08.2019 24.31 02:28
08.05.2020 23.22 02:35
12.08.2019 23.09 02:36
08.04.2020 22.11 02:43
01.09.2019 21.84 02:45
18.08.2019 17.80 03:22
Dieses Training 10.78 05:34

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:597 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :34 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:379.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:1257
Durchschnittliche Schrittlänge:0,48 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:34 0.00:16:01 2.87 2 0
∑ 00:34

Höhe
Min. Höhe:-7 m
Max. Höhe:7 m
Aufstieg (GPS):25 m
Abstieg (GPS):22 m
Aufstieg (Topo):51 m
Abstieg (Topo):52 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 3.2.2 Full build 3586
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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