Run.GPS Community Server - nahe Cuddington (United Kingdom)

Überblick

Titel:

Sportler:

thwow

Sportart:

Jogging

Ort:

Cuddington (United Kingdom)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.58 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:27	9.30	06:27	15	13	0	0	0
1.00	1.00	07:18	8.22	07:18	17	9	0	0	0
2.00	1.00	07:10	8.37	07:10	2	23	0	0	0
3.00	1.00	06:30	9.23	06:30	0	0	0	0	0
4.00	1.00	06:37	9.07	06:37	7	8	0	0	0
5.00	1.00	06:43	8.93	06:43	9	6	0	0	0
6.00	1.00	06:55	8.67	06:55	0	0	0	0	0
7.00	1.00	07:18	8.22	07:18	17	0	0	0	0
8.00	1.00	08:18	7.23	08:18	0	0	0	0	0
9.00	0.58	03:59	8.79	06:49	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.02.2017 14:01:00 UTC+00:00

Dauer:

0.01:07:21

Aktive Zeit:

0.01:07:15

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.48	8.87	06:46	32	18	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.40	8.39	07:09	3	30	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.53	9.21	06:31	7	11	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.50	8.98	06:41	13	7	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.42	8.51	07:03	29	9	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.29	7.71	07:47	16	17	0	0	0
0.01:00:00	07:21	0.97	7.95	07:33	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.54 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.55 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.79 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:02 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:01 /km

Max. Tempo:

05:34 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 10 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
09.03.2014	9.94	06:02
21.08.2017	9.00	06:40
14.01.2018	8.90	06:44
31.01.2018	8.88	06:45
01.07.2017	8.84	06:47
06.08.2011	8.75	06:52
Dieses Training	8.54	07:02
11.02.2014	8.46	07:06

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	878 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	45 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	207.0
Min. Trittfrequenz:	56
Max. Trittfrequenz:	334
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,69 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	99 m
Max. Höhe:	146 m
Aufstieg (GPS):	125 m
Abstieg (GPS):	114 m
Aufstieg (Topo):	83 m
Abstieg (Topo):	85 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	SM-G900F - klte (Android) running Run.GPS 3.2.1 Full Pro build 4495
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Cuddington (United Kingdom)

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Tritt-/Schrittfrequenz

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