Jogging nahe Santa Cruz de Tenerife (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: herraizv
Sportart:Jogging
Ort: Santa Cruz de Tenerife (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.49 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 05:39 10.62 05:39 12 3 0 0 0
1.00 1.00 05:22 11.18 05:22 32 5 0 0 0
2.00 1.00 05:21 11.21 05:21 0 0 0 0 0
3.00 1.00 05:22 11.18 05:22 0 0 0 0 0
4.00 1.00 05:50 10.29 05:50 21 20 0 0 0
5.00 1.00 05:22 11.18 05:22 0 0 0 0 0
6.00 1.00 05:18 11.32 05:18 0 0 0 0 0
7.00 0.49 02:16 12.84 04:40 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:12.02.2017 09:25:00 UTC+00:00
Dauer:0.00:40:32
Aktive Zeit:0.00:39:53
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.89 10.73 05:35 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.94 11.23 05:21 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.95 11.35 05:17 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.94 11.26 05:20 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.86 10.30 05:50 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.91 10.93 05:29 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.94 11.23 05:21 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 1.00 11.96 05:01 0 0 0 0 0
0.00:40:00 00:32 0.07 7.80 07:41 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 11.08 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 11.26 km/h
Max. Geschwindigkeit: 16.93 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:25 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:20 /km
Max. Tempo: 03:33 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 7 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
19.01.2017 11.50 05:13
21.03.2017 11.34 05:17
Running 21.02.2017 11.22 05:21
10.02.2017 11.14 05:23
Dieses Training 11.08 05:25
Running 19.01.2017 10.99 05:28
22.10.2014 10.69 05:37
04.02.2017 10.47 05:44

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:714 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :35 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:160.2
Min. Trittfrequenz:57
Max. Trittfrequenz:194
Durchschnittliche Schrittlänge:1,17 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:16 0.00:06:18 1.11 53 0
2 00:17 0.00:26:19 4.81 40 0
∑ 00:33

Höhe
Min. Höhe:25 m
Max. Höhe:64 m
Aufstieg (GPS):91 m
Abstieg (GPS):121 m
Aufstieg (Topo):74 m
Abstieg (Topo):79 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SM-G900F - klte (Android) running Run.GPS 3.2.1 Full Pro build 4495
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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