Jogging nahe Olesa de Montserrat (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: perefcbarcelona
Sportart:Jogging
Ort: Olesa de Montserrat (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 10.66 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 07:32 7.96 07:32 0 41 0 0 0
1.00 1.00 07:38 7.86 07:38 0 0 0 0 0
2.00 1.00 08:06 7.41 08:06 0 0 0 0 0
3.00 1.00 06:35 9.11 06:35 41 21 0 0 0
4.00 1.00 05:48 10.34 05:48 0 0 0 0 0
5.00 1.00 05:36 10.71 05:36 33 25 0 0 0
6.00 1.00 05:16 11.39 05:16 89 1 0 0 0
7.00 1.00 05:35 10.75 05:35 47 5 0 0 0
8.00 1.00 05:37 10.68 05:37 0 0 0 0 0
9.00 1.00 06:30 9.23 06:30 0 0 0 0 0
10.00 0.66 03:54 10.19 05:53 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:26.01.2017 10:08:00
Dauer:0.01:08:10
Aktive Zeit:0.01:07:23
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.35 8.10 07:24 0 63 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.27 7.63 07:52 0 119 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.42 8.54 07:02 44 40 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.72 10.35 05:48 114 28 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.90 11.40 05:16 124 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.64 9.84 06:06 75 70 0 0 0
0.01:00:00 08:10 1.35 9.94 06:02 15 37 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.38 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.49 km/h
Max. Geschwindigkeit: 12.58 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:24 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:19 /km
Max. Tempo: 04:46 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 11 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
27.01.2016 10.58 05:40
21.03.2016 10.13 05:55
13.06.2016 9.95 06:02
11.03.2016 9.74 06:09
22.01.2016 9.73 06:10
22.10.2015 9.70 06:11
03.07.2016 9.65 06:13
29.03.2016 9.52 06:18
Dieses Training 9.38 06:24

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:933 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :54 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:131.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:173
Durchschnittliche Schrittlänge:1,21 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:36 0.00:00:36 0.04 162 0
∑ 00:36

Höhe
Min. Höhe:51 m
Max. Höhe:382 m
Aufstieg (GPS):366 m
Abstieg (GPS):381 m
Aufstieg (Topo):334 m
Abstieg (Topo):337 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Desire 500 - z4u (Android) running Run.GPS 3.0.4 Full Pro build 4058
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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