Run.GPS Community Server - nahe Darmstadt (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

prima-user

Sportart:

Jogging

Ort:

Darmstadt (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.84 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	02:59	10.06	05:58	0	0	0	0	0
0.50	0.50	02:41	11.18	05:22	0	0	0	0	0
1.00	0.50	02:43	11.04	05:26	0	0	0	0	0
1.50	0.50	02:47	10.78	05:34	0	0	0	0	0
2.00	0.50	02:53	10.40	05:46	0	0	0	0	0
2.50	0.34	02:17	9.00	06:40	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.11.2009 22:34:00

Dauer:

0.00:16:23

Aktive Zeit:

0.00:16:05

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.34	10.29	05:50	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.36	10.93	05:29	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.37	11.00	05:27	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.39	11.65	05:09	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.36	10.84	05:32	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.33	10.03	05:59	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.36	10.80	05:33	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.28	8.40	07:08	0	0	0	0	0
0.00:16:00	00:23	0.04	6.93	08:40	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.40 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.60 km/h

Max. Geschwindigkeit:

15.71 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:46 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:40 /km

Max. Tempo:

03:49 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

261 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:16:23	2.84	10.40	05:46	40	31	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0