Jogging nahe Kemper (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: wobu2000
Sportart:Jogging
Ort: Kemper (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 12.60 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 12:10 9.86 06:05 68 30 0 0 0
2.00 2.00 12:57 9.27 06:28 34 17 0 0 0
4.00 2.00 12:09 9.88 06:04 12 14 0 0 0
6.00 2.00 12:55 9.29 06:28 7 15 0 0 0
8.00 2.00 13:09 9.13 06:34 17 15 0 0 0
10.00 2.00 12:40 9.47 06:20 19 19 0 0 0
12.00 0.60 04:16 8.38 07:10 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:08.01.2017 11:22:00 UTC+01:00
Dauer:0.01:20:18
Aktive Zeit:0.01:19:07
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.67 10.02 05:59 68 21 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.56 9.39 06:24 28 25 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.63 9.78 06:08 15 14 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.58 9.47 06:20 8 7 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.55 9.29 06:28 2 8 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.52 9.14 06:34 17 10 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.57 9.42 06:22 19 13 0 0 0
0.01:10:00 10:00 1.51 9.08 06:37 9 23 0 0 0
0.01:20:00 00:18 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.41 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.55 km/h
Max. Geschwindigkeit: 14.26 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:23 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:17 /km
Max. Tempo: 04:12 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 13 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
29.08.2008 37.01 01:37
19.02.2010 11.98 05:00
27.03.2011 11.61 05:10
23.03.2010 11.60 05:10
16.11.2009 11.47 05:14
14.04.2009 11.37 05:17
10.11.2009 11.32 05:18
05.03.2009 11.32 05:18
Dieses Training 9.41 06:23

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1189 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :59 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:271.8
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:398
Durchschnittliche Schrittlänge:0,59 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:08 0.00:02:46 0.36 100 0
2 00:38 0.00:18:22 3.01 90 0
3 00:17 0.00:24:09 3.86 94 0
∑ 01:03

Höhe
Min. Höhe:82 m
Max. Höhe:148 m
Aufstieg (GPS):111 m
Abstieg (GPS):157 m
Aufstieg (Topo):74 m
Abstieg (Topo):74 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC 10 - htc pmeuhl (Android) running Run.GPS 3.2.0 Full Pro build 4467
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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