Run.GPS Community Server - nahe Lampertsfeld (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

pfafferh

Sportart:

Jogging

Ort:

Lampertsfeld (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.27 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	05:27	11.01	05:27	0	15	0	0	0
1.00	1.00	05:02	11.92	05:02	0	31	0	0	0
2.00	1.00	05:00	12.00	05:00	9	1	0	0	0
3.00	1.00	05:05	11.80	05:05	0	0	0	0	0
4.00	1.00	04:57	12.12	04:57	6	2	0	0	0
5.00	1.00	05:26	11.04	05:26	9	0	0	0	0
6.00	0.27	04:57	3.28	18:18	0	0	0	0	0
7.00	-0.73	02:10	-20.20	00:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.11.2009 19:26:00

Dauer:

0.00:38:07

Aktive Zeit:

0.00:31:51

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.92	11.02	05:27	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.01	12.13	04:57	0	31	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.00	12.05	04:59	9	1	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.99	11.89	05:03	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.00	11.95	05:01	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.95	11.37	05:17	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.96	11.58	05:11	0	0	0	0	0
0.00:35:00	03:07	0.60	11.48	05:14	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.87 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.81 km/h

Max. Geschwindigkeit:

17.85 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:05 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:05 /km

Max. Tempo:

03:22 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
18.05.2010	12.14	04:56
23.08.2009	11.40	05:16
MAI_14 14.05.2008	11.34	05:17
APR_24 24.04.2008	11.30	05:19
MAI_18 18.05.2008	11.15	05:23
MAI_09 09.05.2008	11.07	05:25
03.05.2008	11.07	05:25
APR_27 27.04.2008	10.98	05:28
Dieses Training	9.87	06:05

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	527 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	308 m
Max. Höhe:	367 m
Aufstieg (GPS):	31 m
Abstieg (GPS):	58 m
Aufstieg (Topo):	43 m
Abstieg (Topo):	71 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	Windows Mobile
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Lampertsfeld (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

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