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Jogging nahe Chardon (France)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

-

Sportler:

Sportart:

Jogging

Ort:

Chardon (France)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

9.12 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:08	9.78	06:08	39	0	0	0	0
1.00	1.00	05:45	10.43	05:45	0	0	0	0	0
2.00	1.00	05:39	10.62	05:39	75	13	0	0	0
3.00	1.00	05:46	10.40	05:46	0	0	0	0	0
4.00	1.00	08:01	7.48	08:01	35	34	0	0	0
5.00	1.00	09:20	6.43	09:20	0	0	0	0	0
6.00	1.00	07:16	8.26	07:16	0	46	0	0	0
7.00	1.00	07:10	8.37	07:10	0	0	0	0	0
8.00	1.00	06:58	8.61	06:58	0	14	0	0	0
9.00	0.12	00:45	9.52	06:18	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.11.2016 08:35:00 UTC+01:00

Dauer:

0.01:02:53

Aktive Zeit:

0.01:02:15

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.82	9.85	06:06	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.86	10.36	05:47	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.89	10.68	05:37	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.88	10.52	05:42	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.84	10.08	05:57	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.60	7.18	08:21	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.45	5.45	11:00	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.58	6.95	08:38	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.69	8.29	07:14	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.67	8.05	07:27	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.72	8.64	06:57	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.71	8.55	07:01	0	0	0	0	0
0.01:00:00	02:53	0.40	8.33	07:12	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.70 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.79 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.63 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:54 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:50 /km

Max. Tempo:

04:45 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.02.2014	10.48	05:43
05.11.2014	10.40	05:46
02.10.2014	10.37	05:47
15.05.2017	10.32	05:49
26.05.2017	10.32	05:49
11.07.2014	10.30	05:50
23.11.2016	10.23	05:52
13.02.2014	10.23	05:52
Dieses Training	8.70	06:54

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

878 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

45 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

150.6

Min. Trittfrequenz:

75

Max. Trittfrequenz:

179

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,97 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:20	0.00:35:33	5.36	401	0
∑	00:20

Höhe

Min. Höhe:

300 m

Max. Höhe:

499 m

Aufstieg (GPS):

281 m

Abstieg (GPS):

283 m

Aufstieg (Topo):

331 m

Abstieg (Topo):

331 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

Orange Dive 71 - Orange Dive 71 (Android) running Run.GPS 3.1.9 Light build 4413

Sensoren:

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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