Run.GPS Community Server - nahe Chardon (France)

Überblick

Titel:

Sportler:

popo800

Sportart:

Jogging

Ort:

Chardon (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.87 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	08:21	7.19	08:21	19	12	0	0	0
1.00	1.00	06:56	8.65	06:56	0	0	0	0	0
2.00	1.00	05:18	11.32	05:18	0	0	0	0	0
3.00	1.00	08:29	7.07	08:29	0	0	0	0	0
4.00	1.00	08:51	6.78	08:51	0	0	0	0	0
5.00	1.00	05:56	10.11	05:56	14	13	0	0	0
6.00	1.00	05:47	10.37	05:47	0	0	0	0	0
7.00	1.00	05:19	11.29	05:19	94	0	0	0	0
8.00	1.00	09:18	6.45	09:18	42	89	0	0	0
9.00	0.87	05:44	9.12	06:35	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.11.2016 10:35:00 UTC+01:00

Dauer:

0.01:10:03

Aktive Zeit:

0.01:09:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.26	7.58	07:55	23	15	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.67	10.03	05:59	59	9	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.18	7.05	08:30	41	70	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.22	7.31	08:13	4	78	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.76	10.58	05:40	40	13	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.47	8.80	06:49	125	26	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.31	7.88	07:37	7	84	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.45 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.48 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.49 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:06 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:05 /km

Max. Tempo:

04:27 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 10 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
05.12.2016	10.62	05:39
12.02.2014	10.48	05:43
05.11.2014	10.40	05:46
02.10.2014	10.37	05:47
15.05.2017	10.32	05:49
25.02.2014	10.29	05:50
02.02.2014	10.26	05:51
23.11.2016	10.23	05:52
Dieses Training	8.45	07:06

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	947 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :	49 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	155.4
Min. Trittfrequenz:	95
Max. Trittfrequenz:	253
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,91 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	362 m
Max. Höhe:	528 m
Aufstieg (GPS):	293 m
Abstieg (GPS):	299 m
Aufstieg (Topo):	328 m
Abstieg (Topo):	325 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	Orange Dive 71 - Orange Dive 71 (Android) running Run.GPS 3.1.9 Light build 4413
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Chardon (France)

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