 Überblick |
| Titel: | - |
| Sportler: |
dshockw
|
| Sportart: | Jogging |
| Ort: |
Pangha-gol (Korea, South)
|
| Beschreibung: | - |
 Distanz |
| Distanz: |
1.84 km
|
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):
@ Dist
km |
Dist
km |
Zeit
|
Ø Geschw.
km/h |
Ø Tempo
/km |
Abst.
m |
Aufst.
m |
Ø HR
bpm |
min HR
bpm |
max HR
bpm |
| 0.00 |
0.50 |
05:39 |
5.31 |
11:18 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 0.50 |
0.50 |
05:21 |
5.61 |
10:42 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 1.00 |
0.50 |
05:01 |
5.98 |
10:02 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 1.50 |
0.34 |
03:30 |
5.79 |
10:22 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
 Zeit |
| Datum/Zeit: | 09.11.2009 21:03:00 |
| Dauer: | 0.00:19:33 |
| Aktive Zeit: | 0.00:19:08 |
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):
@ Zeit
|
Zeit
|
Dist
km |
Ø Geschw.
km/h |
Ø Tempo
/km |
Abst.
m |
Aufst.
m |
Ø HR
bpm |
min HR
bpm |
max HR
bpm |
| 0.00:00:00 |
02:00 |
0.19 |
5.70 |
10:31 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:02:00 |
02:00 |
0.16 |
4.79 |
12:31 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:04:00 |
02:00 |
0.22 |
6.69 |
08:58 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:06:00 |
02:00 |
0.16 |
4.89 |
12:16 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:08:00 |
02:00 |
0.19 |
5.81 |
10:19 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:10:00 |
02:00 |
0.18 |
5.55 |
10:49 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:12:00 |
02:00 |
0.19 |
5.57 |
10:47 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:14:00 |
02:00 |
0.22 |
6.55 |
09:10 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:16:00 |
02:00 |
0.19 |
5.82 |
10:18 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:18:00 |
01:33 |
0.13 |
4.85 |
12:23 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
 Geschwindigkeit und Tempo |
| Durchschnittsgeschw. gesamt: |
5.64 km/h
|
| Durchschnittsgeschw. aktiv: |
5.76 km/h
|
| Max. Geschwindigkeit: |
9.47 km/h
|
| Durchschnittstempo gesamt: |
10:39 /km
|
| Durchschnittstempo aktiv: |
10:25 /km
|
| Max. Tempo: |
06:20 /km
|
Schnellste vergleichbare Aktivitäten
(Jogging
2 km):
| Training |
Ø Geschw. km/h |
Ø Tempo /km |
|
11.11.2009 |
7.28 |
08:15 |
|
Dieses Training |
5.64 |
10:39 |
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