Jogging nahe Nov (Syrian Arab Republic)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Vov4ik
Sportart:Jogging
Ort: Nov (Syrian Arab Republic)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 2.40 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 04:49 6.23 09:38 0 0 0 0 0
0.50 0.50 04:01 7.47 08:02 0 0 0 0 0
1.00 0.50 04:32 6.62 09:04 0 0 0 0 0
1.50 0.50 04:00 7.50 08:00 0 0 0 0 0
2.00 0.40 03:17 7.34 08:10 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:03.09.2016 08:12:00 UTC+03:00
Dauer:0.00:20:40
Aktive Zeit:0.00:20:01
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.19 5.61 10:41 0 0 0 0 0
0.00:02:00 02:00 0.24 7.33 08:11 0 0 0 0 0
0.00:04:00 02:00 0.20 5.89 10:11 0 0 0 0 0
0.00:06:00 02:00 0.30 8.93 06:43 0 0 0 0 0
0.00:08:00 02:00 0.21 6.30 09:31 0 0 0 0 0
0.00:10:00 02:00 0.21 6.39 09:23 0 0 0 0 0
0.00:12:00 02:00 0.24 7.15 08:23 0 0 0 0 0
0.00:14:00 02:00 0.24 7.25 08:17 0 0 0 0 0
0.00:16:00 02:00 0.30 9.05 06:38 0 0 0 0 0
0.00:18:00 02:00 0.24 7.11 08:26 0 0 0 0 0
0.00:20:00 00:40 0.03 3.10 19:22 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 6.97 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 7.19 km/h
Max. Geschwindigkeit: 10.49 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 08:36 /km
Durchschnittstempo aktiv: 08:20 /km
Max. Tempo: 05:43 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 2 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
05.03.2016 8.47 07:05
Dieses Training 6.97 08:36
29.02.2016 6.20 09:40

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:203 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:286.6
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:413
Durchschnittliche Schrittlänge:0,42 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:19 0.00:15:01 1.69 452 0
∑ 00:19

Höhe
Min. Höhe:442 m
Max. Höhe:456 m
Aufstieg (GPS):19 m
Abstieg (GPS):21 m
Aufstieg (Topo):19 m
Abstieg (Topo):5 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: LG-D855 - g3 (Android) running Run.GPS 3.1.9 Light build 4413
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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