Jogging nahe Kelenvölgy (Hungary)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: clvgr22
Sportart:Jogging
Ort: Kelenvölgy (Hungary)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.72 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 03:17 9.14 06:34 0 0 0 0 0
0.50 0.50 03:08 9.57 06:16 0 0 0 0 0
1.00 0.50 03:03 9.84 06:06 0 0 0 0 0
1.50 0.50 02:48 10.71 05:36 0 0 0 0 0
2.00 0.50 03:00 10.00 06:00 0 0 0 0 0
2.50 0.50 02:58 10.11 05:56 0 0 0 0 0
3.00 0.50 02:55 10.29 05:50 0 0 0 0 0
3.50 0.50 05:10 5.81 10:20 0 0 0 0 0
4.00 0.50 02:35 11.61 05:10 0 0 0 0 0
4.50 0.22 01:06 12.05 04:59 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:05.07.2016 07:59:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:30:04
Aktive Zeit:0.00:28:31
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.84 10.11 05:56 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.79 9.50 06:19 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.86 10.38 05:47 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.81 9.78 06:08 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.62 7.49 08:01 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.78 9.40 06:23 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.42 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.93 km/h
Max. Geschwindigkeit: 13.18 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:22 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:02 /km
Max. Tempo: 04:33 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 5 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
06.07.2016 9.88 06:04
Dieses Training 9.42 06:22
05.05.2016 9.41 06:23
02.11.2015 9.21 06:31
09.06.2016 9.18 06:32
04.11.2015 8.94 06:43
01.05.2016 6.35 09:27

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:410 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:155.7
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:178
Durchschnittliche Schrittlänge:1,06 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:09 0.00:05:45 0.88 163 0
2 00:18 0.00:23:57 3.91 162 0
3 01:01 0.00:24:49 3.94 167 0
∑ 01:28

Höhe
Min. Höhe:152 m
Max. Höhe:181 m
Aufstieg (GPS):37 m
Abstieg (GPS):65 m
Aufstieg (Topo):150 m
Abstieg (Topo):160 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: STV100-4 - venice (Android) running Run.GPS 3.1.9 Full Pro build 4413
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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