Jogging nahe Yŏŭido-dong (Korea, South)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: casta77
Sportart:Jogging
Ort: Yŏŭido-dong (Korea, South)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 10.67 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 08:43 6.88 08:43 6 4 0 0 0
1.00 1.00 08:33 7.02 08:33 10 44 0 0 0
2.00 1.00 09:18 6.45 09:18 24 7 0 0 0
3.00 1.00 09:23 6.39 09:23 11 0 0 0 0
4.00 1.00 10:00 6.00 10:00 0 0 0 0 0
5.00 1.00 10:56 5.49 10:56 0 0 0 0 0
6.00 1.00 09:13 6.51 09:13 4 13 0 0 0
7.00 1.00 10:04 5.96 10:04 29 6 0 0 0
8.00 1.00 11:26 5.25 11:26 0 0 0 0 0
9.00 1.00 09:18 6.45 09:18 0 0 0 0 0
10.00 0.67 11:18 3.56 16:52 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:24.10.2009 16:16:00
Dauer:0.01:48:18
Aktive Zeit:0.01:38:26
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.17 7.01 08:34 6 10 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.16 6.98 08:36 31 40 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.04 6.24 09:37 8 5 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.06 6.37 09:25 10 8 0 0 0
0.00:40:00 10:00 0.94 5.63 10:40 0 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 0.98 5.88 10:12 0 0 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.10 6.58 09:07 24 13 0 0 0
0.01:10:00 10:00 0.94 5.62 10:41 0 0 0 0 0
0.01:20:00 10:00 0.86 5.15 11:39 0 0 0 0 0
0.01:30:00 10:00 1.07 6.42 09:20 31 36 0 0 0
0.01:40:00 08:18 0.36 2.57 23:19 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.91 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 6.50 km/h
Max. Geschwindigkeit: 12.31 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 10:09 /km
Durchschnittstempo aktiv: 09:14 /km
Max. Tempo: 04:52 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:828 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :51 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:49 0.00:00:25 0.01 38 0
2 00:31 0.00:50:15 5.37 41 0
3 00:41 0.01:24:38 8.77 56 0
∑ 03:01

Höhe
Min. Höhe:24 m
Max. Höhe:79 m
Aufstieg (GPS):129 m
Abstieg (GPS):133 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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