Run.GPS Community Server - nahe Montjay (France)

Überblick

Titel:

Sportler:

dsffra

Sportart:

Jogging

Ort:

Montjay (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.99 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	04:02	7.44	08:04	0	0	0	0	0
0.50	0.50	03:47	7.93	07:34	0	0	0	0	0
1.00	0.50	03:59	7.53	07:58	0	0	0	0	0
1.50	0.50	03:36	8.33	07:12	0	0	0	0	0
2.00	0.50	04:08	7.26	08:16	0	0	0	0	0
2.50	0.49	03:53	7.64	07:51	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.06.2016 15:32:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:23:27

Aktive Zeit:

0.00:23:05

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.23	6.95	08:38	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.29	8.73	06:52	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.27	8.01	07:30	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.24	7.18	08:21	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.27	8.22	07:18	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.25	7.46	08:03	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.29	8.82	06:48	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.24	7.23	08:18	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.24	7.10	08:27	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.25	7.42	08:05	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.27	8.13	07:23	0	0	0	0	0
0.00:22:00	01:27	0.15	6.36	09:26	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.66 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.78 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.70 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:50 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:43 /km

Max. Tempo:

05:08 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
19.10.2009	8.88	06:45
12.05.2016	8.09	07:25
Dieses Training	7.66	07:50
16.06.2015	7.57	07:56
24.05.2016	7.56	07:56
03.03.2015	7.55	07:57
10.05.2016	7.17	08:22
31.05.2016	7.12	08:26

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	250 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Bier (0.5l) (250 kcal)
ActivePoints :	14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	149.1
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	328
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,87 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	144 m
Max. Höhe:	170 m
Aufstieg (GPS):	53 m
Abstieg (GPS):	44 m
Aufstieg (Topo):	13 m
Abstieg (Topo):	13 m
Weitere Informationen
Route:	unnamed
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	LG-D855 - g3 (Android) running Run.GPS 3.1.9 Full Pro build 4405
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Montjay (France)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

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