Run.GPS Community Server - nahe Montjay (France)

Überblick

Titel:

Sportler:

dsffra

Sportart:

Jogging

Ort:

Montjay (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.98 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	04:09	7.23	08:18	0	0	0	0	0
0.50	0.50	04:06	7.32	08:12	0	0	0	0	0
1.00	0.50	04:10	7.20	08:20	0	0	0	0	0
1.50	0.50	03:37	8.29	07:14	0	0	0	0	0
2.00	0.50	03:56	7.63	07:52	0	0	0	0	0
2.50	0.48	03:36	7.94	07:34	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.05.2016 16:55:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:23:37

Aktive Zeit:

0.00:23:06

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.21	6.41	09:22	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.30	8.97	06:41	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.25	7.55	07:57	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.22	6.48	09:15	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.24	7.31	08:13	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.27	8.23	07:18	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.24	7.10	08:27	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.27	8.06	07:27	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.25	7.48	08:01	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.25	7.58	07:55	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.24	7.32	08:12	0	0	0	0	0
0.00:22:00	01:37	0.23	8.41	07:08	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.56 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.73 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.93 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:56 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:46 /km

Max. Tempo:

04:38 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
19.10.2009	8.88	06:45
12.05.2016	8.09	07:25
11.06.2016	7.66	07:50
16.06.2015	7.57	07:56
Dieses Training	7.56	07:56
03.03.2015	7.55	07:57
10.05.2016	7.17	08:22
31.05.2016	7.12	08:26

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	251 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Bier (0.5l) (250 kcal)
ActivePoints :	14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	181.1
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	322
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,71 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	142 m
Max. Höhe:	182 m
Aufstieg (GPS):	63 m
Abstieg (GPS):	66 m
Aufstieg (Topo):	15 m
Abstieg (Topo):	15 m
Weitere Informationen
Route:	unnamed
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	LG-D855 - g3 (Android) running Run.GPS 3.1.9 Full Pro build 4405
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Montjay (France)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

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