Jogging nahe Darmstadt (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: picobarn
Sportart:Jogging
Ort: Darmstadt (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 3.93 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 06:48 4.41 13:36 0 0 0 0 0
0.50 0.50 03:25 8.78 06:50 0 0 0 0 0
1.00 0.50 04:49 6.23 09:38 0 0 0 0 0
1.50 0.50 02:38 11.39 05:16 0 0 0 0 0
2.00 0.50 03:00 10.00 06:00 0 0 0 0 0
2.50 0.50 03:14 9.28 06:28 0 0 0 0 0
3.00 0.50 07:39 3.92 15:18 0 0 0 0 0
3.50 0.43 03:10 8.22 07:18 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:25.05.2016 18:05:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:34:46
Aktive Zeit:0.00:24:41
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.30 3.64 16:30 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.68 8.11 07:24 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.54 6.49 09:15 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.90 10.81 05:33 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.83 9.95 06:02 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.13 1.61 37:16 0 0 0 0 0
0.00:30:00 04:46 0.55 6.94 08:39 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 6.79 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.56 km/h
Max. Geschwindigkeit: 18.13 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 08:50 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:17 /km
Max. Tempo: 03:19 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
24.06.2016 10.16 05:54
30.10.2013 9.55 06:17
30.09.2013 9.37 06:24
29.04.2014 9.05 06:38
10.11.2013 8.84 06:47
17.09.2013 8.79 06:50
Dieses Training 6.79 08:50

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:382 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :18 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:159.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:226
Durchschnittliche Schrittlänge:1,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:51 0.00:13:03 1.35 187 0
2 04:04 0.00:25:53 3.36 194 0
∑ 04:55

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:205 m
Aufstieg (GPS):41 m
Abstieg (GPS):35 m
Aufstieg (Topo):16 m
Abstieg (Topo):16 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9100 - GT-I9100 (Android) running Run.GPS 3.1.9 Full build 4413
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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