Run.GPS Community Server - nahe Rothaurach (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fellfrosch67

Sportart:

Jogging

Ort:

Rothaurach (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

0.00 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.00	42:33	0.00	00:00	0	0	137	80	165

Zeit

Datum/Zeit:

23.04.2016 10:36:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:42:33

Aktive Zeit:

0.00:00:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	130	80	150
0.00:05:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	132	115	143
0.00:10:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	120	97	138
0.00:15:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	147	124	160
0.00:20:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	154	143	165
0.00:25:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	144	138	159
0.00:30:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	140	136	144
0.00:35:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	137	134	144
0.00:40:00	02:33	0.00	0.00	00:00	0	0	128	125	133

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.00 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

0.00 km/h

Max. Geschwindigkeit:

0.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

00:00 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:00 /km

Max. Tempo:

00:00 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

588 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal)

ActivePoints :

30 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

138.6 bpm

Min. Herzfrequenz:

80 bpm

Max. Herzfrequenz:

167 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen:

Ausruhen 30 - 89 bpm	1%
Aufwärmen 90 - 107 bpm	3%
Fettverbrennung 108 - 125 bpm	8%
Aerob 126 - 143 bpm	57%
Anaerob 144 - 161 bpm	28%
Maximum 162 - 180 bpm	3%