Jogging nahe H̱adera (Israel)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Vov4ik
Sportart:Jogging
Ort: H̱adera (Israel)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 2.18 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 02:59 10.06 05:58 0 0 0 0 0
0.50 0.50 03:31 8.53 07:02 0 0 0 0 0
1.00 0.50 04:23 6.84 08:46 0 0 0 0 0
1.50 0.50 04:23 6.84 08:46 0 0 0 0 0
2.00 0.18 02:50 3.89 15:25 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:21.02.2016 06:16:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:18:09
Aktive Zeit:0.00:16:34
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.35 10.60 05:40 0 0 0 0 0
0.00:02:00 02:00 0.35 10.37 05:47 0 0 0 0 0
0.00:04:00 02:00 0.24 7.08 08:28 0 0 0 0 0
0.00:06:00 02:00 0.23 6.90 08:42 0 0 0 0 0
0.00:08:00 02:00 0.27 7.97 07:32 0 0 0 0 0
0.00:10:00 02:00 0.13 3.92 15:18 0 0 0 0 0
0.00:12:00 02:00 0.25 7.63 07:52 0 0 0 0 0
0.00:14:00 02:00 0.29 8.77 06:50 0 0 0 0 0
0.00:16:00 02:00 0.08 2.27 26:24 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 7.22 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 7.90 km/h
Max. Geschwindigkeit: 13.16 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 08:19 /km
Durchschnittstempo aktiv: 07:36 /km
Max. Tempo: 04:33 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 2 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
05.03.2016 8.47 07:05
Dieses Training 7.22 08:19
07.03.2016 6.88 08:44
29.02.2016 6.20 09:40

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:185 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:370.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:465
Durchschnittliche Schrittlänge:0,36 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:30 0.00:12:03 1.56 29 0
2 00:22 0.00:16:33 2.11 25 0
∑ 00:52

Höhe
Min. Höhe:21 m
Max. Höhe:36 m
Aufstieg (GPS):19 m
Abstieg (GPS):23 m
Aufstieg (Topo):11 m
Abstieg (Topo):11 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: LG-D855 - g3 (Android) running Run.GPS 3.1.8 Light build 4351
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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