Jogging nahe Sonnenschein (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Uli.K
Sportart:Jogging
Ort: Sonnenschein (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 3.44 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 04:57 6.06 09:54 0 0 0 0 0
0.50 0.50 03:44 8.04 07:28 0 0 0 0 0
1.00 0.50 03:51 7.79 07:42 0 0 0 0 0
1.50 0.50 04:45 6.32 09:30 0 0 0 0 0
2.00 0.50 03:59 7.53 07:58 0 0 0 0 0
2.50 0.50 04:44 6.34 09:28 0 0 0 0 0
3.00 0.44 03:33 7.38 08:08 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:05.02.2016 17:31:00 UTC+01:00
Dauer:0.00:29:35
Aktive Zeit:0.00:28:52
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.55 6.54 09:10 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.66 7.95 07:33 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.57 6.88 08:44 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.58 6.96 08:37 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.59 7.04 08:31 0 0 0 0 0
0.00:25:00 04:35 0.49 6.40 09:23 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 6.97 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 7.14 km/h
Max. Geschwindigkeit: 9.15 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 08:37 /km
Durchschnittstempo aktiv: 08:24 /km
Max. Tempo: 06:33 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 3 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
06.03.2013 21.14 02:50
18.01.2013 8.32 07:13
20.07.2015 8.00 07:30
13.07.2015 7.91 07:35
25.04.2014 7.16 08:23
08.02.2016 7.14 08:24
01.05.2014 7.04 08:32
Dieses Training 6.97 08:37

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:325 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:259.7
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:346
Durchschnittliche Schrittlänge:0,46 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:36 0.00:00:21 0.00 182 0
∑ 00:36

Höhe
Min. Höhe:144 m
Max. Höhe:185 m
Aufstieg (GPS):84 m
Abstieg (GPS):67 m
Aufstieg (Topo):44 m
Abstieg (Topo):44 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: D5803 - D5803 (Android) running Run.GPS 3.1.8 Full build 4354
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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