Jogging nahe Sinch'ŏn-dong (Korea, South)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: gate21c
Sportart:Jogging
Ort: Sinch'ŏn-dong (Korea, South)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 10.56 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 05:07 11.73 05:07 15 0 0 0 0
1.00 1.00 03:32 16.98 03:32 0 0 0 0 0
2.00 1.00 03:22 17.82 03:22 0 0 0 0 0
3.00 1.00 03:29 17.22 03:29 27 24 0 0 0
4.00 1.00 03:00 20.00 03:00 0 0 0 0 0
5.00 1.00 03:07 19.25 03:07 0 0 0 0 0
6.00 1.00 03:01 19.89 03:01 6 4 0 0 0
7.00 1.00 03:07 19.25 03:07 0 0 0 0 0
8.00 1.00 05:52 10.23 05:52 0 0 0 0 0
9.00 1.00 03:29 17.22 03:29 0 0 0 0 0
10.00 0.56 04:54 6.87 08:44 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:04.10.2009 15:15:00
Dauer:0.00:42:08
Aktive Zeit:0.00:37:36
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.99 11.84 05:04 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.42 17.02 03:31 10 4 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.46 17.48 03:26 16 28 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.57 18.86 03:11 30 12 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.69 20.23 02:58 6 9 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.45 17.39 03:27 3 9 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.83 9.91 06:03 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 1.17 14.00 04:17 1 12 0 0 0
0.00:40:00 02:08 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 15.04 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 16.85 km/h
Max. Geschwindigkeit: 24.67 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:59 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:34 /km
Max. Tempo: 02:26 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:807 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :49 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:44 0.00:00:20 0.00 33 0
2 00:58 0.00:31:19 8.62 -15 0
3 02:13 0.00:39:55 10.56 20 0
∑ 03:55

Höhe
Min. Höhe:-18 m
Max. Höhe:33 m
Aufstieg (GPS):72 m
Abstieg (GPS):86 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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