Jogging nahe Wik (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Mondorf
Sportart:Jogging
Ort: Wik (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.77 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 05:47 10.37 05:47 25 8 0 0 0
1.00 1.00 05:19 11.29 05:19 0 0 0 0 0
2.00 1.00 05:24 11.11 05:24 10 7 0 0 0
3.00 1.00 05:29 10.94 05:29 7 16 0 0 0
4.00 1.00 05:28 10.98 05:28 20 4 0 0 0
5.00 1.00 05:58 10.06 05:58 0 0 0 0 0
6.00 1.00 05:54 10.17 05:54 0 0 0 0 0
7.00 0.77 04:18 10.77 05:34 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:07.12.2015 15:07:00 UTC+01:00
Dauer:0.00:43:39
Aktive Zeit:0.00:43:01
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.88 10.58 05:40 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.93 11.20 05:21 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.93 11.18 05:22 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.92 10.99 05:28 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.92 11.02 05:27 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.89 10.63 05:39 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.79 9.44 06:21 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.88 10.50 05:43 0 0 0 0 0
0.00:40:00 03:39 0.64 10.58 05:40 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.68 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.84 km/h
Max. Geschwindigkeit: 13.37 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:37 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:32 /km
Max. Tempo: 04:29 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 8 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
25.11.2015 11.19 05:22
28.11.2012 11.12 05:24
18.10.2016 11.04 05:26
23.11.2015 11.03 05:26
01.12.2015 10.92 05:30
27.09.2011 10.82 05:33
11.05.2014 10.74 05:35
05.10.2016 10.73 05:35
Dieses Training 10.68 05:37

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:775 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :37 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:99.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:175
Durchschnittliche Schrittlänge:1,82 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:17 0.00:20:03 3.65 39 0
2 00:07 0.00:40:37 7.13 50 0
∑ 00:24

Höhe
Min. Höhe:4 m
Max. Höhe:83 m
Aufstieg (GPS):120 m
Abstieg (GPS):129 m
Aufstieg (Topo):69 m
Abstieg (Topo):69 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SM-G900F - klte (Android) running Run.GPS 3.1.7 Full Pro build 4268
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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