Jogging nahe Kranichstein (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: picobarn
Sportart:Jogging
Ort: Kranichstein (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 2.77 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 15:12 1.97 30:24 0 0 0 0 0
0.50 0.50 03:16 9.18 06:32 0 0 0 0 0
1.00 0.50 02:50 10.59 05:40 0 0 0 0 0
1.50 0.50 02:58 10.11 05:56 0 0 0 0 0
2.00 0.50 03:06 9.68 06:12 0 0 0 0 0
2.50 0.27 01:39 9.75 06:09 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:18.10.2015 20:29:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:29:03
Aktive Zeit:0.00:17:01
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.48 5.70 10:31 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.84 10.04 05:58 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.82 9.78 06:08 0 0 0 0 0
0.00:25:00 04:03 0.64 9.49 06:19 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.72 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.75 km/h
Max. Geschwindigkeit: 13.67 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 10:30 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:09 /km
Max. Tempo: 04:23 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 3 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
10.04.2016 9.59 06:16
09.06.2013 7.68 07:49
Dieses Training 5.72 10:30

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:268 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:155.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:183
Durchschnittliche Schrittlänge:1,05 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:11 0.00:11:50 0.00 0 0
∑ 00:11

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:217 m
Aufstieg (GPS):32 m
Abstieg (GPS):38 m
Aufstieg (Topo):30 m
Abstieg (Topo):30 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9100 - GT-I9100 (Android) running Run.GPS 3.1.1 Full build 4153
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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