Run.GPS Community Server - nahe Néa Erithraía (Greece)

Überblick

Titel:

Sportler:

drvick

Sportart:

Jogging

Ort:

Néa Erithraía (Greece)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.06 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	03:54	7.69	07:48	0	0	0	0	0
0.50	0.50	03:29	8.61	06:58	0	0	0	0	0
1.00	0.50	52:12	0.57	44:24	0	0	0	0	0
1.50	0.50	03:34	8.41	07:08	0	0	0	0	0
2.00	0.06	00:25	9.23	06:30	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.09.2015 10:26:00

Dauer:

0.01:03:36

Aktive Zeit:

0.00:20:31

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.72	8.69	06:54	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.35	4.22	14:13	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.00	0.00	45:03	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.00	0.00	34:36	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.00	0.05	28:28	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.01	0.10	19:06	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.04	0.51	57:58	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.44	5.22	11:30	0	0	0	0	0
0.01:00:00	03:36	0.50	8.31	07:13	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.95 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.03 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.32 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

30:49 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:57 /km

Max. Tempo:

04:52 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

139 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:21	0.00:00:23	0.00	247	0
2	00:23	0.00:02:03	0.25	266	0
3	00:36	0.00:04:23	0.62	267	0
4	00:16	0.00:06:25	0.91	265	0
5	00:19	0.00:07:03	0.96	255	0
6	11:05	0.00:08:05	1.04	252	0
7	24:48	0.00:31:28	1.08	251	0
8	00:51	0.00:56:54	1.21	253	0
∑	38:39