Run.GPS Community Server - nahe Kura Juri (Netherlands Antilles)

Überblick

Titel:

Sportler:

pdrunning

Sportart:

Jogging

Ort:

Kura Juri (Netherlands Antilles)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.20 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	02:48	10.71	05:36	0	0	0	0	0
0.50	0.50	02:42	11.11	05:24	0	0	0	0	0
1.00	0.50	03:03	9.84	06:06	0	0	0	0	0
1.50	0.50	02:55	10.29	05:50	0	0	0	0	0
2.00	0.50	03:01	9.94	06:02	0	0	0	0	0
2.50	0.50	03:32	8.49	07:04	0	0	0	0	0
3.00	0.50	02:36	11.54	05:12	0	0	0	0	0
3.50	0.50	02:39	11.32	05:18	0	0	0	0	0
4.00	0.50	02:30	12.00	05:00	0	0	0	0	0
4.50	0.50	03:09	9.52	06:18	0	0	0	0	0
5.00	0.20	01:17	9.13	06:34	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.08.2015 17:34:00 UTC-04:00

Dauer:

0.00:30:17

Aktive Zeit:

0.00:30:16

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.93	11.18	05:22	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.84	10.13	05:55	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.85	10.20	05:53	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.76	9.14	06:34	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.99	11.87	05:03	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.81	9.77	06:09	0	0	0	0	0
0.00:30:00	00:17	0.00	1.02	58:38	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.29 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.30 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.96 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:50 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:50 /km

Max. Tempo:

04:18 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
16.12.2017	14.02	04:17
01.07.2017	13.83	04:20
15.06.2019	13.75	04:22
29.07.2017	13.72	04:22
30.06.2018	13.69	04:23
22.05.2017	13.65	04:24
13.05.2017	13.61	04:25
15.04.2017	13.53	04:26
Dieses Training	10.29	05:50

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	468 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Schokoladenkuchen (449 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	153.4
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	224
Durchschnittliche Schrittlänge:	1,12 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	-18 m
Max. Höhe:	23 m
Aufstieg (GPS):	62 m
Abstieg (GPS):	68 m
Aufstieg (Topo):	55 m
Abstieg (Topo):	71 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	SM-G900F - klte (Android) running Run.GPS 3.1.0 Full Pro build 4122
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Kura Juri (Netherlands Antilles)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)