Jogging nahe Zeeland (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: pdrunning
Sportart:Jogging
Ort: Zeeland (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 5.09 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 02:29 12.08 04:58 0 0 0 0 0
0.50 0.50 02:19 12.95 04:38 0 0 0 0 0
1.00 0.50 02:20 12.86 04:40 0 0 0 0 0
1.50 0.50 02:05 14.40 04:10 0 0 0 0 0
2.00 0.50 02:07 14.17 04:14 0 0 0 0 0
2.50 0.50 02:04 14.52 04:08 0 0 0 0 0
3.00 0.50 02:17 13.14 04:34 0 0 0 0 0
3.50 0.50 02:06 14.29 04:12 0 0 0 0 0
4.00 0.50 02:06 14.29 04:12 0 0 0 0 0
4.50 0.50 02:04 14.52 04:08 0 0 0 0 0
5.00 0.09 00:21 16.15 03:43 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:22.05.2017 20:37:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:22:23
Aktive Zeit:0.00:22:01
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.41 12.41 04:50 0 0 0 0 0
0.00:02:00 02:00 0.45 13.43 04:28 0 0 0 0 0
0.00:04:00 02:00 0.42 12.56 04:47 0 0 0 0 0
0.00:06:00 02:00 0.44 13.28 04:31 0 0 0 0 0
0.00:08:00 02:00 0.48 14.38 04:10 0 0 0 0 0
0.00:10:00 02:00 0.47 14.09 04:15 0 0 0 0 0
0.00:12:00 02:00 0.48 14.41 04:10 0 0 0 0 0
0.00:14:00 02:00 0.46 13.89 04:19 0 0 0 0 0
0.00:16:00 02:00 0.46 13.82 04:20 0 0 0 0 0
0.00:18:00 02:00 0.47 14.04 04:16 0 0 0 0 0
0.00:20:00 02:00 0.47 14.01 04:17 0 0 0 0 0
0.00:22:00 00:23 0.08 13.10 04:35 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 13.65 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 13.88 km/h
Max. Geschwindigkeit: 16.15 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:24 /km
Durchschnittstempo aktiv: 04:19 /km
Max. Tempo: 03:43 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 5 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
16.12.2017 14.02 04:17
01.07.2017 13.83 04:20
10.02.2018 13.82 04:21
08.07.2017 13.82 04:21
15.06.2019 13.75 04:22
30.09.2017 13.74 04:22
23.09.2017 13.73 04:22
29.07.2017 13.72 04:22
Dieses Training 13.65 04:24

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:388 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:174.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:261
Durchschnittliche Schrittlänge:1,33 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:06 0.00:27:50 3.72 62 0
∑ 00:06

Höhe
Min. Höhe:60 m
Max. Höhe:63 m
Aufstieg (GPS):5 m
Abstieg (GPS):5 m
Aufstieg (Topo):16 m
Abstieg (Topo):15 m

Weitere Informationen
Route: Rondje vervindingsweg graspeel 6_2 km
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SM-G935F - hero2lte (Android) running Run.GPS 3.2.3 Full Pro build 4523
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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