Run.GPS Community Server - nahe Feuerbach (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

bumbinho99

Sportart:

Jogging

Ort:

Feuerbach (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.69 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:33	9.16	06:33	3	8	0	0	0
1.00	1.00	05:51	10.26	05:51	0	0	0	0	0
2.00	1.00	05:45	10.43	05:45	15	12	0	0	0
3.00	1.00	06:07	9.81	06:07	0	0	0	0	0
4.00	1.00	09:06	6.59	09:06	1	58	0	0	0
5.00	1.00	06:37	9.07	06:37	0	0	0	0	0
6.00	1.00	05:07	11.73	05:07	55	0	0	0	0
7.00	0.69	03:43	11.16	05:23	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.06.2015 13:54:00

Dauer:

0.00:48:52

Aktive Zeit:

0.00:48:23

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.79	9.45	06:21	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.79	9.43	06:22	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.90	10.76	05:34	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.88	10.58	05:40	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.74	8.89	06:45	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.59	7.07	08:29	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.65	7.85	07:39	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.67	8.05	07:27	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.98	11.79	05:05	0	0	0	0	0
0.00:45:00	03:52	0.70	10.88	05:31	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.44 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.53 km/h

Max. Geschwindigkeit:

17.13 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:21 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:18 /km

Max. Tempo:

03:30 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.06.2014	12.04	04:59
Dieses Training	9.44	06:21
15.06.2014	4.90	12:15

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

782 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

37 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:48:47	7.69	9.46	06:21	141	128	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0