Jogging nahe Renningen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Nuschel
Sportart:Jogging
Ort: Renningen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.08 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 08:51 6.78 08:51 41 0 0 0 0
1.00 1.00 09:25 6.37 09:25 110 0 0 0 0
2.00 1.00 11:15 5.33 11:15 0 0 0 0 0
3.00 1.00 11:45 5.11 11:45 65 59 0 0 0
4.00 1.00 13:05 4.59 13:05 0 0 0 0 0
5.00 1.00 13:21 4.49 13:21 65 22 0 0 0
6.00 0.08 01:51 2.71 22:09 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:11.04.2015 17:25:00
Dauer:0.01:09:36
Aktive Zeit:0.01:01:51
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.10 6.59 09:06 50 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.13 6.78 08:51 108 4 0 0 0
0.00:20:00 10:00 0.84 5.03 11:56 0 0 0 0 0
0.00:30:00 10:00 0.85 5.13 11:42 0 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 0.68 4.05 14:48 0 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.04 6.27 09:35 80 0 0 0 0
0.01:00:00 09:36 0.44 2.77 21:40 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.24 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.90 km/h
Max. Geschwindigkeit: 14.11 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 11:26 /km
Durchschnittstempo aktiv: 10:10 /km
Max. Tempo: 04:15 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
18.10.2014 6.13 09:48
Dieses Training 5.24 11:26

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:424 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:138.6
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:232
Durchschnittliche Schrittlänge:0,71 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:07 0.00:48:19 4.57 242 0
2 00:52 0.00:49:29 4.60 231 0
3 02:52 0.01:04:19 5.95 115 0
∑ 04:51

Höhe
Min. Höhe:114 m
Max. Höhe:470 m
Aufstieg (GPS):113 m
Abstieg (GPS):416 m
Aufstieg (Topo):95 m
Abstieg (Topo):91 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I8190 - golden (Android) running Run.GPS 3.0.3 Full build 4013
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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