Run.GPS Community Server - nahe Gondsroth (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

doczekala

Sportart:

Jogging

Ort:

Gondsroth (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.16 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:27	9.30	06:27	194	192	0	0	0
1.00	1.00	06:48	8.82	06:48	0	0	0	0	0
2.00	1.00	06:29	9.25	06:29	0	0	0	0	0
3.00	1.00	07:03	8.51	07:03	0	0	0	0	0
4.00	1.00	07:03	8.51	07:03	3	2	0	0	0
5.00	1.00	07:05	8.47	07:05	2	4	0	0	0
6.00	1.00	07:06	8.45	07:06	0	0	0	0	0
7.00	1.00	07:15	8.28	07:15	0	0	0	0	0
8.00	0.16	01:12	8.05	07:27	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

31.12.2014 08:57:00

Dauer:

0.00:56:34

Aktive Zeit:

0.00:56:04

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.79	9.49	06:19	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.77	9.19	06:32	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.74	8.91	06:44	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.77	9.21	06:31	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.70	8.38	07:10	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.70	8.39	07:09	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.71	8.54	07:01	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.71	8.50	07:04	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.73	8.80	06:49	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.67	8.09	07:25	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.66	7.91	07:35	0	0	0	0	0
0.00:55:00	01:34	0.21	8.07	07:26	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.66 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.73 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.99 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:56 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:52 /km

Max. Tempo:

06:00 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
23.03.2014	9.12	06:35
14.11.2013	8.94	06:43
04.05.2014	8.88	06:46
06.05.2014	8.82	06:48
31.12.2012	8.80	06:49
11.04.2014	8.77	06:50
24.11.2013	8.75	06:51
Dieses Training	8.66	06:56

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	1067 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: 2 Hamburger (517 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :	38 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	150.8
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	209
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,97 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	169 m
Max. Höhe:	192 m
Aufstieg (GPS):	64 m
Abstieg (GPS):	66 m
Aufstieg (Topo):	41 m
Abstieg (Topo):	53 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	GT-I9195 - serranolte (Android) running Run.GPS 2.8.4b Full Pro build 3343
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Gondsroth (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

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