Run.GPS Community Server - nahe Budenheim (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Radler1962

Sportart:

Jogging

Ort:

Budenheim (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

14.29 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	01:57	61.54	00:59	16	42	0	0	0
2.00	2.00	09:00	13.33	04:30	19	7	0	0	0
4.00	2.00	12:19	9.74	06:10	16	18	0	0	0
6.00	2.00	12:36	9.52	06:18	28	18	0	0	0
8.00	2.00	13:17	9.03	06:38	13	37	0	0	0
10.00	2.00	12:50	9.35	06:25	28	25	0	0	0
12.00	2.00	12:11	9.85	06:05	27	15	0	0	0
14.00	0.29	01:33	11.28	05:19	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.10.2014 10:03:00

Dauer:

0.01:15:47

Aktive Zeit:

0.01:13:02

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	3.89	23.34	02:34	35	49	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.61	9.64	06:14	11	12	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.59	9.53	06:18	13	15	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.59	9.56	06:16	19	14	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.47	8.83	06:48	8	30	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.53	9.18	06:32	33	18	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.63	9.76	06:09	21	17	0	0	0
0.01:10:00	05:47	0.98	10.22	05:52	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.31 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.74 km/h

Max. Geschwindigkeit:

66.83 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:18 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:07 /km

Max. Tempo:

00:54 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1300 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

68 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

53.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

176

Durchschnittliche Schrittlänge:

3,69 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:07:43	3.70	28.72	02:05	49	37	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
4	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
5	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
6	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0