Run.GPS Community Server - nahe Feuerbach (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

bumbinho99

Sportart:

Jogging

Ort:

Feuerbach (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.24 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	05:31	10.88	05:31	26	0	0	0	0
1.00	1.00	05:42	10.53	05:42	4	9	0	0	0
2.00	1.00	05:49	10.32	05:49	0	17	0	0	0
3.00	1.00	05:37	10.68	05:37	0	0	0	0	0
4.00	1.00	05:03	11.88	05:03	0	0	0	0	0
5.00	1.00	05:04	11.84	05:04	15	7	0	0	0
6.00	0.24	01:41	8.71	06:53	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.08.2014 09:48:00

Dauer:

0.00:34:28

Aktive Zeit:

0.00:34:10

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.93	11.20	05:21	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.85	10.15	05:55	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.91	10.89	05:31	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.81	9.74	06:10	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.03	12.32	04:52	14	1	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.97	11.64	05:09	0	0	0	0	0
0.00:30:00	04:28	0.75	10.07	05:57	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.87 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.96 km/h

Max. Geschwindigkeit:

15.62 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:31 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:28 /km

Max. Tempo:

03:50 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
15.07.2014	11.04	05:26
02.07.2014	10.88	05:31
Dieses Training	10.87	05:31
06.08.2014	10.62	05:39
11.10.2014	10.39	05:47
19.05.2015	10.22	05:52
17.05.2015	10.11	05:56
13.04.2015	9.86	06:05

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

614 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:34:28	6.24	10.87	05:31	41	63	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0